וואָס איז ליבלינג רענאַל דורכפאַל?
ליבלינג רענאַל דורכפאַל (אויך באקאנט ווי רענאַל דורכפאַל) קען זיין געפֿירט דורך פילע דיסעאַסעס וואָס האָבן נעגאַטיוו יפעקץ אויף די געזונט און פאַנגקשאַנז פון די קידניז און פֿאַרבונדענע אָרגאַנס. די ניר פון געזונט פּעץ קענען רעגולירן וואַסער סינטעז, מעלדונג האָרמאָנעס פארלאנגט צו פּראָדוצירן רויט בלוט סעלז, באַזייַטיקן טאַקסאַנז און האַלטן די נאָרמאַל וואָג פון עלעקטראָליטעס.
פּעץ מיט רענאַל דורכפאַל, זייער קידניז וועט ניט מער יפעקטיוולי דורכפירן די פאַנגקשאַנז, און די טאַקסאַנז סלאָולי אַקיומיאַלייט אין פּעץ, וואָס יווענטשאַוואַלי פירן צו ליבלינג טויט. ווייַל ליבלינג רענאַל דורכפאַל אַקערז, עס איז נישט אַ צושטאַנד פון אַ איין אָרגאַן, אָבער עס וועט ווירקן קייפל אָרגאַנס פון די גאנצע גוף. אַזאַ ווי ינדוסינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער דיסעאַסעס אַזאַ ווי כייפּערטענשאַן, היפּערקאַלעמיאַ, קאָראַנערי האַרץ קרענק און מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.
ביז איצט, גענעטיק סיבות און ינפעקטיאָנס זענען נאָך איינער פון די וויכטיק סיבות פון ליבלינג ניר קרענק, אָבער מער און מער ליבלינג נעפראָפּאַטהי געפֿירט דורך יקערדיק דיסעאַסעס, אַזאַ ווי צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי, כייפּערטענשאַן נעפראָפּאַטהי, אאז"ו ו אין דערצו, יבעריק נוצן פון אַנטיביאַטיקס, יעראַנערי שעטעך ליידן פון ינפעקציע, שלעכט טעגלעך לעבן און עסן געוווינהייטן זענען עטלעכע הויפּט סיבות פון ליבלינג ניר קרענק.
פינף טינגז וואָס דאַרפֿן צו ויסמיידן אין פּראַטעקטינג ליבלינג ניר געזונט
1. זוכן מעדיציניש באַהאַנדלונג אָן פּעץ
ביידע קאַץ און הינט קען ליידן פון כראָניש ניר קרענק, און מער ווי 10% פון דאָגס פאַרברענגען זייער לעבן אין זייער לעבן. ליבלינג רענאַל דורכפאַל איז פאקטיש אַ קרענק וואָס האט ביסלעכווייַז דעוועלאָפּעד צו אַוואַנסירטע נאָך קיין עפעקטיוו באַהאַנדלונג.
אויב איר ווילן צו פאַרהיטן ליבלינג ניר דורכפאַל, ווי פריער איר קענען אַנטדעקן און ינערווין פריער, איר קענען פאַרגרעסערן דיין ליבלינג לעבן. דעריבער, ווען איר געפֿינען פּעץ: דראַוזינאַס, דיקריסט אַפּעטיט, געוואקסן טרינקט וואַסער, געוואקסן פּישעכץ באַנד, וואָג אָנווער, אָפט ורינאַטיאָן, גייַסטיק שוואַכקייַט, האָר אָנווער און אנדערע פּראָבלעמס. זייט זיכער צו נעמען אַ ליבלינג צו די שפּיטאָל פֿאַר דיטיילד דורכקוק ווי באַלד ווי מעגלעך צו ויסמיידן פאַרהאַלטן די צושטאַנד.
אפילו אויב פּעץ טאָן ניט האָבן ניר קרענק פֿאַר די צייט, אָבער ווי די פּעץ פאַרגרעסערן עלטער, די מאַשמאָעס פון ליידן פון ניר קרענק איז געוואקסן יאָר צו יאָר, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו ברענגען פּעץ פֿאַר רעגולער גשמיות יגזאַמאַניישאַנז.
2. טאָן ניט נאָכגיין די דאָקטער ס סדר און קאָרמען די מעדיצין פּריוואַט
עטלעכע אָונערז ווילן צו שפּאָרן געלט, און זיי וועלן פרעגן וועגן די באַהאַנדלונג מעטהאָדס אויף דער אינטערנעץ, קויפן אַנטיביאַטיקס, ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, און עטלעכע ימיונאָסופּפּרעסיוו אַגענץ פֿאַר פּעץ. די דרוגס זיך האָבן אַ זיכער טאַקסיסאַטי. אויב דער באַזיצער אַביוזיז די פּעץ אָן קיין ינדאַקיישאַנז, דאָס וועט פאַרגרעסערן די מאַסע אויף די ליבלינג ניר און פאַרשאַפן ניר שעדיקן.
ספּעציעל עטלעכע געזונט זאָרגן פּראָדוקטן באקאנט ווי "ניר פּראַטעקשאַן", צי זיי קענען טאַקע שפּילן די ראָלע פון "ניר פּראַטעקשאַן", עס איז אומבאַקאַנט, אָבער זיי אַלע דאַרפֿן צו זיין מאַטאַבאַלייזד דורך ליבלינג קידניז און זידלען די געזונט פּראָדוקטן אונטער די גיידאַנס פון דאקטוירים. קענען אָנמאַכן ניר שעדיקן.
עטלעכע אָונערז זענען שטענדיק צו זיכער אין זיך, אָפט טשוזינג צו האַלטן אָדער טוישן זייער פּעץ ווייַל פון "זיך-קאַנסידערז אַז ליבלינג סימפּטאָמס האָבן יזד", "דאַאָ הערט אַ זיכער מעדיצין" און אנדערע סאַבדזשעקטיוו געדאנקען. ליבלינג ניר מאַסע איז מער מסתּמא צו פאַרשאַפן רענאַל שעדיקן, און יווענטשאַוואַלי ינדוסיז ליבלינג רענאַל דורכפאַל.
3. דו זאלסט נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ליבלינג געטרונקען וואַסער
עקסקלודינג די גרונט פון די ליבלינג ס גשמיות גרונט און די ניר קרענק געפֿירט דורך באַקטיריאַל ינפעקטיאָנס, די וואַסער ינטייק פון פּעץ איז נישט גענוג, וואָס איז אויך איינער פון די סיבות פון ליבלינג ניר קרענק.
ליבלינג פּענכער איז צו פול פון פילונג ניט בלויז ז דרוק אויף די פּענכער, אָבער אויך קען פּאַסירן אין פאַל פון פּישעכץ צוריק פֿון דער פּענכער. אָבער, אין דעם צייט, פילע מעטאַבאַליק וויסט און באַקטיריאַ האָבן שוין ינקלודעד אין די פּישעכץ. די מעטאַבאַליק וויסטאַז וועט אָנשטעקן פּישעכץ טריילז און קידניז אין פאַרקערט, און יעראַנערי שעטעך ינפעקטיאָנס פּאַסירן, קאָזינג פּראָבלעמס אַזאַ ווי אַקיומיאַלייטיד וואַסער, כראָניש פּיעלאָנע און נעפריטיס.
4. טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ליבלינג אַביסאַטי
דו זאלסט נישט אַנדערעסטאַמאַט די פּראָבלעם פון אַביסאַטי, דאָס איז די גרונט פון פילע דיסעאַסעס, אַרייַנגערעכנט ליבלינג ניר קרענק. פילע ווערייאַטיז פון פּעץ זענען פּראָנע צו ברכה (גאַרפיעלד, בריטיש קורץ קאַץ, גאָלדען ריטריווער, סאַמאָיעד דאָגס, עטק). דער באַזיצער זאָל נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט ווען פידינג, און די ליבלינג קען באַקומען פעט.
ווען ער פידינג טעגלעך פידינג, ער מוזן באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו רעקאָרדירן די וואָג ענדערונגען פון די ליבלינג. אַמאָל ער געפינט וואונדער פון וואָג, עס איז נייטיק צו נעמען באַטייַטיק מיטלען צו פאַרלירן וואָג. איר קענען פאַרבייַטן די הויפּט קערל צו וואָג אָנווער עסנוואַרג. עס ניט בלויז פּראָווידעס פּעץ מיט גענוג זאַטקייַט און באַלאַנסט דערנערונג, אָבער אויך כּולל גאָר נידעריק קאַלאָריעס, וואָס קענען העלפֿן פּעץ סלאָולי און געזונט צו רעדוצירן וואָג.
אויב די הויפּט פוד איז נישט ריפּלייסט, דער באַזיצער קענען קלייַבן צו ביסלעכווייַז רעדוצירן די צושטעלן פון ליבלינג עסנוואַרג, רידוסינג די גאַנץ סומע פון וועגן 10% אין אַ צייט. פֿאַר בייַשפּיל, דיין ליבלינג ס ליבלינג קענען יוזשאַוואַלי עסן 100 גראַמז פון ליבלינג עסנוואַרג. אויב איר ווילן צו העלפן עס פאַרלירן וואָג, איר קענען קאָרמען: 100 * (1-10%) = 90 גראַמז פון ליבלינג עסנוואַרג.
5. פידינג מענטש פוד
צווישן די דריי הויך-דיעט אַטמאָספער פון צוקער און הויך פעט, אַ גרויס נומער פון שטודיום האָבן געפֿונען אַז דעם אַנכעלטי דייאַטערי געוווינהייטן וועט האָבן אַ לאַנג-טערמין מאַסע אויף ליבלינג קידניז.
אין דער זעלביקער צייט, ניט אַלע מענטשלעך עסנוואַרג פּעץ קענען זיין געגעסן, אַזאַ ווי: שאָקאָלאַד, ציבעלע, ווייַנטרויבן, גרין אַניאַנז, קנאָבל און אנדערע פודז, אַלע פון זיי האָבן אַ זיכער טאַקסיסאַטי פֿאַר פּעץ. פּעץ געשטארבן אַקוטע רענאַל דורכפאַל.
פּאָסטן צייט: פעברואר 20-2023